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亞洲女性最大的敵人，想必與『蘿蔔腿』脫離不了干係！
怎樣才能算是美腿呢？名瑿黃仲立院長表示，腿型才是最大的關鍵重點！
腿長=美腿？！
亞洲女生體型和歐美女性比起來，多半較為矮小，因此只要小腿上多一點點肌肉產生，就會演變成『蘿蔔腿』的代言人，因此，腿長不代表就是擁有一雙美腿，而是腿型比例才是重點。
韓國少女團體『少女時代』以美腿迷倒許多亞洲追星族 圖片來源：網路
美腿讓印象加分
許多亞洲藝人，擁有美腿代表的，也不勝其數。
《大學生了沒》出道的陳艾琳，也是以美腿著稱。 圖片來源：網路
微整形，『纖纖美腿』不再是代名詞。
根據統計，女性在乎自己的腿型大於雙腿的腿圍尺寸與長度。腿型不OK，除了穿搭難於搭配外，也容易造成腿短的視覺觀感。
利用美腿指數來計算，自己是不是也擁有一雙美麗的腿型。
小腿圍/小腿長=美腿指數
美腿指數小於0.77，都代表腿細。
錯拔蘿蔔腿
名瑿黃仲立院長表示：空中踩腳踏車動作很容易脊椎受傷，建議可在床上躺平，腳放牆上或枕頭上，這樣比較能舒緩下半身水腫，建議腿離地面或床鋪高度最好維持10到20公分，時間也要控制在10到20分鐘內，勿超過20分鐘。有些人為了消除小腿水腫、腫脹，習慣在腳部墊枕頭，整晚抬腿睡覺，這種姿勢也可能對腰部造成極大傷害。
擺脫NG腿型
瘦小腿的微整形方式包含了有：神經切除、腓腸肌切除術、肉毒桿菌注射、腿雕術、纖纖電波美腿術(媒體/坊間有許多別名：纖纖美腿電波、纖纖美腿雷射、RF電波美腿術、纖美腿術等)，最廣為人知為嘉仕美商標專利登記的「纖纖美腿機」(經濟部智慧財產局註冊/審定號：01446281)。
黃仲立醫師說明「窈窕電波美腿」是以微創神經阻斷瘦小腿術，針對看起來突出的小腿的肌肉施行的手術。小腿後部的肌肉大體可分為小腿內側肌肉和小腿外側肌肉，有選擇性地阻斷支配這些肌肉的神經。
進行窈窕美腿手術時，在膝蓋後面的下方皮膚扎針約0.3公分左右，選擇性地阻斷支配小腿內側肌肉的神經，使小腿肌肉萎縮。由於手術損傷很小，過程安全，局部麻醉亦可使整個手術過程舒適。術後的效果因人而異，但大多數都是約1個月後開始，慢慢顯出效果，約3-6個月後顯出相對瘦腿效果，且維持良好的話，並不須要重複治療。尤其「窈窕電波美腿術」並不需要住院治療，復原期短，更沒有複雜的傷口照顧及留下疤痕等問題；與注射肉毒桿菌相比，窈窕電波美腿也有效果較持久、節省開支的好處，目前已是受青睞的瘦腿治療！
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